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Proteje a tu corazón del estrés crónico

El estrés de la vida diaria nos afecta a todos: tráfico en la hora pico, un niño enfermo, una factura inesperada, una fecha de entrega inminente. Este tipo de desafíos puede hacerte sentir ansioso, agotado o nervioso. Afortunadamente, por lo gener...

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No hay nada peor que sufrir de “GERD” en las Navidades

Es la temporada. Para comer. De todo. Seamos realistas, las montañas de dulces en la sala de descanso de la oficina, el plato especial de tu madre (con el ingrediente secreto: extra mantequilla) y las albóndigas picantes en las fiestas de los veci...

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La diabetes aumenta pero no es invencible: aprende a controlarla

La diabetes es un problema de salud que está creciendo lentamente en el país y que afectará especialmente al estado de la Florida. Para 2030, casi uno de cada cinco floridanos podría desarrollar diabetes,...

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2 razones por las que programar su examen preventivo de mujer es beneficioso

Si alguien le pregunta sobre sus prioridades, probablemente diga que cuidar su salud está entre las principales. Pero, en realidad, no es tan simple.

Si es como muchas mujeres, tiene poco tiempo libre. Se espera que cuide de los integrantes...

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